押し麦とスモークサーモンのサラダ

こんにちは。

30分ほどベッドの中でグズグズしてしまった、
料理家の金子ふみえです。

なにを着よう?むー…ウトウト...はっ
ってな感じの繰り返し。 笑
気温のこともあるんですけれど、
ワクワクする洋服があまりないのかも?
いやいや、
カッコ良く着こなせるボディーラインじゃないから、
っていうのもあるか。
あたたかくなってきたし、
そろそろすっきりとなるよう運動をはじめよう。


まずはおなかすっきりからってことで、
今宵のおつまみは食物繊維が豊富な麦を使ったサラダ。


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*押し麦とスモークサーモンのサラダ

押し麦にケイパーを使ったヴィネグレット、
刻んだスモークサーモンにたまねぎと薄口しょうゆとホワイトペッパー、
角切りにしたアボカドにレモン汁とわさび、
でそれぞれ和えてから全体を軽く和える。


ひとつずつ和えるのはちょいと面倒だけれど、
このひと手間を加えることでそれぞれの味が引き立ち、
おいしいハーモニーが生まれるんです。

プチプチした押し麦の食感もたのしい♪
ちょっとあたたかい今夜は、白ワインをいかが?




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3月のふみえ食堂 cooking workshopのお知らせ。
火曜日の夜1レッスン追加しました!
3月15日(火)11:00〜の回、1名キャンセルが出ました。



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『春の和ごはん』
  ・菜の花の焼き浸し
  ・飛龍頭
  ・帆立と新たまねぎの和風マリネ
  ・空豆ごはん

*3月12日(土) 11:00〜14:30 おかげさまで満席です
 3月15日(火) 11:00〜14:30 残席1 
 3月15日(火) 19:00〜22:30 残席3
    
*場 所:外苑前
     最寄駅:東京メトロ銀座線 外苑前駅
         徒歩5分

*参加費:¥5,000-


手軽にだしをとりながら、
そのおだしを使った和ごはん作りを楽しみましょう。
今回も前回とはちがう昆布のプチ飲み比べもやります!
みんなでわいわいお料理をして、たのしいランチをすごしましょ。
レシピ・自家製デザートつき。



お申し込みは、こちらfplus8@yahoo.co.jpまで。
みなさまのご参加を、心からお待ち申し上げております。



オーダーメイドのcooking workshopも随時受付ちゅう。
みなさま、ヨロシクです。




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けさのお花。

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木瓜の花、この色大好き!
そういえば、ここのところピンクのお花がつづいてますね…
わたしにも春よ来ーい♪


さあ、今夜も笑顔でカンパイしましょ。




レシピブログの「世界一楽しいわたしの台所」でわが家の極小キッチン公開!


毎週土曜日更新の全6回。
OZモールの連載もどうぞおたのしみに!


FB上で連載している[ふみえ食堂]も、ヨロシクです。






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お料理を一緒に作るcooking workshopを始めました。

cooking lessonではなく、cooking workshopです。

みんなで楽しくお料理をしませんか?





                F+kitchen
               cooking workshop
                  at GAIENMAE
                  


               もっと楽しく、もっとおいしく!
                 おうちごはんを楽しもう。

               毎日のごはんからおもてなしまで、
                 様々なシーンのお料理を
                  一緒に作りませんか?

                      

             平日昼・夜、休日昼・夜などご都合に合わせて、
               2~4名までの少人数のグループで、
                 毎回お題を出していただく、
             オーダーメイドの小さなcooking workshopです。


                      

                参加費      ¥5,000-

                   いままでの様子は、
            カテゴリーのcooking workshopをご覧下さいませ。


                      

                お気軽にお問い合わせください。

                    お問い合わせフォーム




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by fumie660823 | 2016-03-02 16:30 | サラダ | Comments(0)

食べること、飲むこと、作ること大好き!   ココロとカラダが喜ぶ ごはんめざして、   日々奮闘中♪       そんなわたしの  日々のできごと。


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