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親子餡かけ風つるつるわかめ

こんにちは〜

きのうの雨、みなさん大丈夫でしたか?
けっこう降りましたよね。
風邪も流行っているし、年末に向けて忙しくなるから、
体調管理をちゃんとしなくちゃ。
まずは、うがい&手洗いですね。

糖質制限をする時になかなか便利♪と紹介したつるつるわかめ
こんなきしめん風のものもありますよ。

親子餡かけ風つるつるわかめ_f0235919_1124348.jpg

今回は、あったか親子餡かけ風にしました。
なぜ「〜風」なのかというと、
片栗粉のかわりにあらめとろろ昆布でトロミをつけてるから。
鶏ガラスープとだし醤油で味付けしてます。
最後に本枯れ花かつおをふんわりのハズが...
ぼやぼやしてるからかつおぶしがペッチャンコになっちゃってる... 泣
この花かつおで、旨味と香りがぐぐっとアップ!

かんぶつ池田屋さん本枯れ花かつお
先日紹介した花粉と一緒にサンプルをいただいたもの。
ありがとうございます♪
これね、旨味と香りがいいのはもちろんのこと、
市販の鰹節よりも薄〜く削ってあるので、口当たりがいいんです。
ここ、ポイント!
親子餡かけ風つるつるわかめ_f0235919_11555319.jpg

私のつたない写真でわかるかな?
触るとはらはらとくずれちゃうくらい、繊細なんです。
だから、旨味と香りがありながらも、
口の中でカサコソと「かつおぶしです!」っていう主張がないの。
まさに名脇役!
こんなかつおぶしがあるなんて、知らなかったなぁ。
出会えて、光栄です。 笑
大事大事にいただこう♪


つるつるわかめ、食べ切っちゃったからお取り寄せしなくては...
乾麺とかあると便利でいいんだけどなぁ。
開発してくれないかしら?  笑


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今日も最後までおつき合いくださって、ありがとうございます!
コメント、楽しみにしています♪
ブログをお持ちの方は、そちらへお邪魔してお返事させてください。
そうじゃない方も、このコメント欄にてお返事しますので、
ぜひ、ひとことよろしく!
Commented by にわ at 2010-11-26 13:29
つるつるわかめ、気になる!美味しいの?
わかめは意識して、毎日食べるようにしているの。

花粉いいね~!昨日開けたの。
切干大根を煮たんだけど、今一つ味が決まらなかったから
花粉をぱらっと加えたら
美味しいし、いい香り。
Commented by souffle at 2010-11-26 14:08
わぁ!あのときの鰹節。
アイスクリームと一緒で、写真は時間が勝負ですね。

お箸のお誘いありがとう~
ぜひ一緒にお願いします^^

Commented by のりえレシピ at 2010-11-26 14:35
fumieさん、こんにちは。
体にすっごく良さそうな、一品だわ~。
海藻類がたっぷりとれるっていいよね~。
わが家の鰹節の消費も凄いです。
でも、いつもそんないいものを買ったことはないので
今度、試してみたいな~。
Commented by uhihihihi at 2010-11-26 15:34
つるつるわかめ ほんとに便利そう。
しかも身体によさそう~♪
私も今度おとりよせしてみようかな。
かつおぶしって、ほんとにすぐしなっと
しちゃうから、写真難しそうだよね。
Commented by tip-top-ice at 2010-11-26 15:59
つるつるわかめ♪食べてみたいなぁ

おはし 1膳 よろしくお願いします
もしも可能なら お箸と つるつるわかめもご一緒したいな
って 甘えすぎ~!!



宿題の写真 進んでなくてあせってきました
12月に入っちゃう・・・

Commented by sachi at 2010-11-26 19:46
いつも楽しく拝見させていただいています。
(自分のブログ更新が滞っています。)

私もとろろ、昆布は、とても好きです。

料理って毎日に必要でもあるし、
癒される動作でもあるし、

美味しいレシピと素敵な写真をいつもありがとうございます。
Commented by ui at 2010-11-26 21:22
fumieちゃん、こんばんわ♪
つるつるワカメ~!あんかけで2倍ツルツルだね(≧艸≦*)
しかも、昆布でとろみがつくんだね!体に優しい♪

鰹節・・・実は口の中でカサカサするのが苦手なんだけど
これはすごく繊細みたいだから食べれるかも(*^m^*)
試してみたいな~♪♪
Commented by marron at 2010-11-26 21:33
fumieちゃん、こんばんは♪
なんとなく味気ないと思っているわかめだけど、
こういう食べ方をしたら美味しくいただけそう!
私が買っている安物の花鰹は口に残る~・・・。
それでも焼きうどんとかパスタとかにはどっさり乗せて
食べているけどね・・・・・。^^;
わかめに昆布に鰹節、海の幸づくしだね♪
Commented by kate713 at 2010-11-26 22:45
fumieちゃんこんばんは♪
海藻いいよね~!私も大好き。
髪の毛のためにも(笑)心掛けて摂るようにしてるんだ~。
それにしてもこのかつおぶし、とっても美味しそうね。
そんなに薄く削られたものは食べたことないなぁ。
旨味だけを味わえるかつおぶし・・・食べてみたい♪
Commented by usaoshippo at 2010-11-26 23:54
つるつるわかめってネーミングも惹かれるわ~(笑)
体にも良さそうだし、とーってもおいしそ^^

無印のシリーズ、私も気になってるの~カリフォルニアのあの方のせいで(笑)美味しそうだよね~~!
Commented by senmel at 2010-11-27 05:36
fumieさん、相変わらずおいしそうな写真の数々。。。
わかめ、ヘルシーそうでいいですね!その前のニョッキもおいしそう。。。
無印、私も好きです!私のおすすめは、シンガポールチキンライス。
以前シンガポールに在住していたのですが、そのときのなつかしい味が手軽にだせます。よろしければお試しくださいね!

ところで、盛り付けのお箸!ぜひ購入に便乗させてください。
どのように購入手続きやお支払いをすればよいのかご指導くださいね。
Commented by Rosy at 2010-11-27 11:08
こんにちは!
お箸のお誘いありがとうございます♪
返信の仕方がわからなかったので、コチラにコメントしてます(汗)

ゼヒゼヒ、一膳のせて下さいませ♪
Commented by maari-kimama at 2010-11-27 16:28
fumieさん、こんにちは。まぁりです♪
前回は、取り急ぎのコメントで大変、失礼いたしました。
やはり時間の使い方が下手なようで、なかなかコメントをこうして残すまで
至りません。
本当にごめんなさい。
レシピブログさんの足あともありがたく拝見してます。
ありがとうございます♪

これ、アイディアですね。
みなさんのコメントにもありますが、私も興味津々です。

↓無印のん、みなさん、上手に使ってますよね。
わたしは、インスタント系は買わないので、よく知らないのですが
結構、記事にされている方、多いですよね。
Commented at 2010-11-27 16:33
ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。
Commented by 管理栄養おたぬき at 2010-11-28 00:50
fumieさん、こんにちは!

うわあ、またまたいつものように手のかかった美味しそうなものを〜じゅるっ♪
かつお節は私、大好物なんです、だから写真のフワフワ、ああ、たまらんです(笑)
おまけに、どんどん色んな知らないものが・・・どこから湧いてくるんでしょうか(^^)アイディアもすごいなあ〜♪
Commented by umamikaori at 2010-11-29 01:53
またまたご紹介いただきありがとうございます!
はな&はなこちゃんたち、こんなにおいしそうに変身させていただいて、と~っても嬉しいわ。
それで私のブログにもfumieさんのこと、書かせていただきたくて
この花かつをの画像をお借りしたいなって思って・・・いいですか?
fumieさんのお料理写真はダメですよね、、。
こちらや、春菊のや米粉団子やら・・ご紹介したいものたくさんで。
お料理の方は、リンクを貼らせていただきたいわ♪
・・・それと、私コメントしたつもりがちゃんと送信できてなかったみたいで(どこにコメントしたか自分でもわからなくなってる・・)、亀レスでごめんなさい・・汗
by fumie660823 | 2010-11-26 12:29 | 糖質オフ | Comments(16)

食べること、飲むこと、作ること大好き!   ココロとカラダが喜ぶ ごはんめざして、   日々奮闘中♪       そんなわたしの  日々のできごと。


by fumie
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