押し麦とツナのサラダ

こんにちは。

久しぶりに暑い東京です。

きのうの七夕、いかがお過ごしでした？
東京はあいにくのお天気で天の川は拝めませんでしたが、
きっと雲の上では彦星と織り姫が年に1度の逢瀬を楽しんでいたハズ。
きのう思いつきでぶらりと立ち寄った湯島天神で、
短冊に願い事を書いて笹に吊るしてきました。
七夕の短冊を書いたのなんて、小学生以来かも！　　笑
なんだかウキウキしちゃいました。


先週のご褒美ごはんでご紹介した押し麦のサラダ、
そういえばこんなものも作っていました。



＊押し麦とツナのサラダ

基本的な作り方は一緒。
鶏ハムの代わりにツナを使いますが、
旨味のあるオイルごと使うのでEXVオリーブオイルは控えめに。
あとは角切りしたトマトときゅうりを加えるだけ。
そうそう、バジルの代わりにこちらはスペアミントを使っています。
バジルとはまた違った爽やかな風味ですよ〜

こちらも、おすすめ！






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お知らせ。

遅くなりましたが、
7月のcooking workshopのご案内です。



　　『おつかれ女子をもてなすごはん』
　　　　　　　　　・冬瓜のレーズンマリネ
　　　　　　　　　・塩豚とトマトのリゾット
　　　　　　　　　・まぐろのたたき　サルサ・ヴェルデ添え
　　　　　　　　　　　その他1品


　　　＊7月27日（日）　11:00〜14:30
　　　＊7月29日（火）　11:00〜14:30



場所：外苑前
　　　　最寄駅：東京メトロ銀座線　外苑前駅
　　　　　　　　徒歩５分

参加費：初回　　　 ¥4,500-
　　　　2回目以降　¥5,000-



旬の食材を使って、
お家でできる簡単＆おいしいごはんを一緒に作りませんか？
みんなでお料理して、
楽しいランチタイムを過ごしましょ。
（手作りデザート付き）





お申し込み、お問い合わせは、
コメント欄か下記のアドレスまで。
お待ち申し上げております。


fplus8@yahoo.co.jp



オーダーメイドのcooking workshopも随時受付ちゅう。
みなさま、ヨロシクです。




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今朝のお花。


このコ色もきれいで可愛いんですが、
よく見ると雌しべがちょっとグロテスク…
なんでこんな風になっちゃったのかなぁ？


それはさておき、
今日も笑顔でまいりましょ！



FB上で連載している［ふみえ食堂］も、ヨロシクです。






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お料理を一緒に作るcooking workshopを始めました。

cooking lessonではなく、cooking workshopです。

みんなで楽しくお料理をしませんか？





　　　　　　　　　　　　　　　　F+kitchen
　　　　　　　　　　　　 　 cooking workshop
　　　　　　　　　　　　　　　　 　at GAIENMAE
　　　　　　　　　　　　　　　　 　


　　　　　　　　　　　　　　　もっと楽しく、もっとおいしく！
　　　　　　　　　　　　　　　　　おうちごはんを楽しもう。

　　　　　　　　　　　　　　　毎日のごはんからおもてなしまで、
　　　　　　　　　　　　　　　　　様々なシーンのお料理を
　　　　　　　　　　　　　　　　　 一緒に作りませんか？

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　★

　　　　　　　　　　　　　平日昼・夜、休日昼・夜などご都合に合わせて、
　　　　　　　　　　　　　　　２～４名までの少人数のグループで、
　　　　　　　　　　　　　　　　　毎回お題を出していただく、
　　　　　　　　　　　　 オーダーメイドの小さなcooking workshopです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　★

　　　　　　　　　　　　　　　　初回　　　　お試し価格¥4,500-
　　　　　　　　　　　　　　　　２回目以降　　　　　　¥5,000-

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　いままでの様子は、
　　　　　　　　　　　　カテゴリーのcooking workshopをご覧下さいませ。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　★

　　　　　　　　　　　　　　　　お気軽にお問い合わせください。

　　　　　　　　　　 　　　　 　　 fplus8@yahoo.co.jp





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